wlasnie glownie mi chodzi o jak najmniejsza utrate miesni!! planuje reducje ciagnac do marca a potem znowu masa tylko ze chcialbym na ckd zeby mnie fatem nie zalalo bilans +1000 kcal i to tego planuje dorzucic 1-6 prop 100 e3d co o tym sadzicie??
to co ma byc w ankiecie jest w profilu i poscie (oprocz wieku ) 1-6 prop 100mg e2d 4-8 wino 50mg e2d Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-09-20 21:40:36
ja planuje od polowy lutego cykl 1-6 prop 100mg e3d i planuje na diecie low carb: ww-120g b-3-3,5g/kg reszte maja stanowic tluszcze, tylko niewiem czy bilans ma byc +500kcal czy wiecej okolo +1000, bo slyszałem ze na low carb ciezko sie robi mase ale zalezy mi na zachowaniu rzezby i palnuje do tego 2 razy w tygodniu aeroby po 2 min, co o tym [...]
teraz chcialby porade i nie smiecenie postu konkretne odpowiedzi ktore moga mi pomoc.Jaki odbok kiedy i ile i czy dobrze rozpisany cykl 1-6 prop 1ampulka co 2 dni 100tabsow stanzaolu po 30 mg codziennie do odblokowania chcem dodac kreatynke i atlitude czy jakis tak a na odblok to prosze o pomoc
1-6 prop 100mg e2d 12 tab cloma 2 dni po ostatnim strzale 100mg i pozniej 10 juz do konca po jednej. pilnuj diety. aaaaa i jeszcze co do tej kreatyny to zostaw ja przed cyklem i zarzuc pare dni przed koncem propa. zdrowia. Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2011-05-05 11:48:13